Videoanalyse

Naast de Zoladztest en maximaaltest biedt Running Movements tevens videoanalyses aan. De videoanalyse helpt u bij het verbeteren van uw techniek en loopvaardigheden. Een goede looptechniek helpt om blessures te voorkomen en met minder energie op een hoger tempo te kunnen hardlopen. De videoanalyse is dan ook uitermate geschikt voor de verbetering van uw trainingssituatie. Bij de videoanalyse ontvangt u een uitgebreid analyserapport met de daarbij behorende verbeterpunten en trainingsadviezen om uw techniek te verbeteren. Denk aan bijvoorbeeld specifieke krachtoefeningen die hier aan bijdragen.

Videoanalyse site

 

Toezenden van eigen videobeelden
U ontvangt van mij een instructievideo waarop wordt weergegeven hoe u de videobeelden dient in te sturen. Dit kan met een professionele camera of door middel van een mobiele telefoon. Nadat ik uw videobeelden heb ontvangen ga ik hiermee aan de slag en ontvangt u binnen kort tijdsbestek een videoanalyserapport. In dit videoanalyserapport staat een analyse van uw techniek beschreven. Tevens bevat het rapport aanwijzingen hoe u uw techniek dient te verbeteren. Het analyserapport bevat persoonlijke tips en tools hoe u uw hardloopvaardigheden kunt verbeteren.

Wilt u hier meer informatie over, mail dan naar info@runningmovements.nl