Wil jij beginnen met hardlopen? Dan is dit trainingsschema geschikt voor jou! Als het gaat om het opbouwen van trainingsarbeid is ´niet te gek doen´ een vaak gehoorde kreet. De vraag is wat dit precies inhoud. Als hardloper wil je waarschijnlijk zo snel mogelijk je doel bereiken, maar het is juist belangrijk om verstandig te […]
14 dagen gratis
De eerste twee weken train je volledig gratis en vrijblijvend met ons mee. Pas daarna hoef je te besluiten of je definitief lid wil worden van één van onze hardloopgroepen.
Gratis thuistest
Door middel van de gratis thuistest bepaal jij op een eenvoudige manier jouw hartslagzones. Deze kun je gebruiken om je trainingen te optimaliseren.
Professionele begeleiding
Onze trainers hebben een intensieve opleiding voltooid en zijn zelf ervaren hardlopers met vaak jarenlange coachervaring. Ze weten op die manier exact hoe ze jou het beste kunnen begeleiden.