Exclusive training
Dit abonnement is uitermate geschikt wanneer je zowel een hardloopschema met begeleiding wilt en mee wilt trainen in onze trainingsgroepen. Train 2x per week in onze hardloopgroep en doe 1x per week mee met onze Runningcore training. Krijg daarnaast een persoonlijke hardloopschema met begeleiding.
Alles in één abonnement
TRAINEN BIJ RUNNING MOVEMENTS
Schrijf je in!
Training elke woensdag en vrijdag 19.30 tot 20.30
Persoonlijk hardloopschema
Trainen in de Running Movements hardloopgroep
Werk aan je corestability
Voorkom blessures
Ideaal voor herstel na blessure
Geschikt voor hardlopers die willen revalideren
Locaties: Laan van Westenenk 4, 7336 AZ, Apeldoorn
Trainen bij Running Movements (alleen voor leden)
Omdat elk lichaam uniek is, is het belangrijk om op een niveau te trainen bij jouw lichaam en situatie past. Zelfs al doe je precies dezelfde trainingen als je buurman, op een training of wedstrijd zal je niet dezelfde prestaties neerzetten. Een persoonlijke begeleiding is om deze reden van groot belang voor het succes van […]
Loop met ons mee!
Hardlopen is een individuele sport. Om die reden is het een eerlijke sport, degene die harder traint loopt makkelijker, verder en harder. Er zijn geen trucjes die ervoor zorgen dat je sneller gaat lopen, de enige manier is om beter en/of harder te trainen. Zelfs al is hardlopen een sport die je beoefent voor jezelf, […]
Trainen op hartslag (alleen voor leden)
Er zijn weinig loopgroepen die zo wetenschappelijk trainen als de loopgroepen van Running Movements. We geloven erin dat elke loper, niet alleen professionele atleten, baat heeft bij een ”persoonlijk schema”. Veel, vooral beginnende, hardlopers gaan de mist in door te hard te trainen. Hierdoor lopen ze sneller blessures op en wordt het plezier in het […]