HARDLOOPSCHEMA EVENEMENTEN

Je bent al maanden aan het trainen richting dat ene speciale hardloopevenement. Eindelijk is het moment daar: het startschot klinkt en je mag vertrekken! We weten maar al te goed hoe leuk voorbereiden op een hardloopevenement kan zijn. Toch kan het ook best spannend zijn. Je moet namelijk weten te pieken op die speciale dag. Met één van onze hardloopschema’s met persoonlijke begeleiding is die stress verleden tijd. Wij zorgen ervoor dat jij optimaal voorbereid aan de start van jouw evenement verschijnt. Kijk hieronder of jouw wedstrijd naar keuze ertussen staat. Is dat niet het geval? Stuur gerust een mailtje!

Evenementen hardloopschema met begeleiding

Persoonlijk trainingsschema

Digitaal krijg je een hardloopschema dat is afgestemd op jouw huidige niveau en jouw doelen voor de Midwinter Marathon. Zo weet je zeker dat je optimaal voorbereid aan de start verschijnt!

Altijd feedback

Je krijgt een persoonlijke coach toegewezen die je meerdere malen per week van feedback voorziet en al je vragen over de wedstrijd kan beantwoorden. Ook kan je coach, waar nodig, tijdig je schema aanpassen.

Gratis thuistest

Met onze gratis thuistest meten we je hartslagzones, waarmee we vervolgens je trainingsschema beter kunnen aanmeten. Datagestuurd trainen helpt je om je doelen sneller te bereiken!

Doelgericht trainen

Je hebt je ingeschreven voor de Midwinter Marathon en wilt nu alles uit de wedstrijd halen. Of je nu de Acht van Apeldoorn binnen de 40 minuten wilt finishen of de Asselronde wilt uitlopen: wij helpen je!

Trainen op hartslag

Je traint bij Running Movements grotendeels op basis van je hartslag. Dit geeft de meest betrouwbare indicatie van je vermoeidheid en helpt ons een inschatting te maken wat je aankunt.

Intake

Door middel van een digitale intake helpen we je direct op weg naar de Midwinter Marathon. Zo sta je na 12 weken fitter dan ooit tevoren aan de startstreep op de altijd schitterende Loolaan!

Trainingen voorgeprogrammeerd

Met onze digitale programma’s plannen we jouw training in je hardloophorloge. Op die manier begeleidt je horloge je door de training heen en wordt elke training een schot in de roos!

Samen naar de finish

Running Movements komt van origine uit Apeldoorn, en voor ons is de Midwinter Marathon de schitterende afsluiter van een periode hard trainen. Ook dit jaar verwachten we weer tientallen atleten aan de start!

Evenementen hardloopschema met begeleiding

Persoonlijk trainingsschema

Digitaal krijg je een hardloopschema dat is afgestemd op jouw huidige niveau en jouw doelen voor de Midwinter Marathon. Zo weet je zeker dat je optimaal voorbereid aan de start verschijnt!

Altijd feedback

Gratis thuistest

Met onze gratis thuistest meten we je hartslagzones, waarmee we vervolgens je trainingsschema beter kunnen aanmeten. Datagestuurd trainen helpt je om je doelen sneller te bereiken!

Doelgericht trainen

Trainen op hartslag

Je traint bij Running Movements grotendeels op basis van je hartslag. Dit geeft de meest betrouwbare indicatie van je vermoeidheid en helpt ons een inschatting te maken wat je aankunt.

Intake

Door middel van een digitale intake helpen we je direct op weg naar de Midwinter Marathon. Zo sta je na 12 weken fitter dan ooit tevoren aan de startstreep op de altijd schitterende Loolaan!

Trainingen voorgeprogrammeerd

Met onze digitale programma’s plannen we jouw training in je hardloophorloge. Op die manier begeleidt je horloge je door de training heen en wordt elke training een schot in de roos!

Samen naar de finish

Kies jouw evenement

Amsterdam Marathon

Start vanuit het prachtige Olympisch stadion

Rotterdam Marathon

Word toegezongen door Lee Towers

Enschede Marathon

Doe mee aan de oudste marathon van Nederland

Eindhoven Marathon

Loop een (halve) marathon door de lichtjesstad

Midwinter Marathon

Ren mee tijdens de Apeldoornse klassieker

Zevenheuvelenloop

Neem deel aan het grootste evenement van Nijmegen

TOPSPORTER EN TOPCOACH: GERT-JAN WASSINK

Ontdek onze werkwijze en jouw coach

Running Movements

5.0

Gebaseerd op 24 beoordelingen

beoordeel ons op

Jordi Van Kaathoven

12:45 25 Jan 23

Zeer goede en variërende trainingen, je merkt al snel resultaat met deze gerichte persoonlijke aanpak! Ook de feedback werkt super om beter te worden en het is zeer motiverend.

Camille Schellevis

11:06 04 May 22

Gert-Jan heeft voor mij een traingsschema voor de hele marathon gemaakt. Al mijn wensen zijn daarin meegenomen. Zonodig werd het programma aangepast. De tussentijds communicatie was top. En wat mij betreft het belangrijkste, Gert-Jan is enorm enthousiast en een grote motivator. De door mij gestelde doelen zijn bereikt. Ik ben zeer tevreden.

Wim Ritsema

09:17 08 Sep 21

Train al jaren voor mezelf met eigen schema maar via Running Movements krijg je toch weer andere trainingen die zich nu, vlak voor de marathon, zich steeds meer toespitsen. heb via deze weg vertrouwen in het resultaat.

Katia Ganda

07:50 07 Sep 21

Wat ik het leukst vind van het trainen bij Running Moveements is dat ik word uitgedaagd met trainingen die zijn geschikt voor mijn niveau, maar ook uitdagend! Dit heeft me enorm geholpen om de motivatie hoog te houden in de lange periode zonder wedstrijden door corona.

Cees Jonker

22:49 06 Sep 21

Gert-Jan is een top trainer! Hij weet mij elke training weer opnieuw uit te dagen. Mijn niveau stijgt nog steeds!

KRLYN VLMNS

19:34 06 Sep 21

Onwijs tevreden met de coaching! Daarnaast heel fijn dat je zelf kunt bepalen/aangeven wanneer je wil trainen. Dus ook uitermate geschikt voor mensen die onregelmatig werken. Alles is mogelijk, je kan het zo gek maken als je wil.

G Gervais

19:00 05 Sep 21

Ik had geen hardloop ervaring maar wilde het wel graag leren. Toen kwam Gert Jan op mijn pad en ben ik langzaam begonnen. Het is fijn dat je op je eigen niveau kunt trainen en daardoor ook doelen behaald hoe klein deze ook zijn. Ik hoop volgend jaar mijn eerste 10 km wedstrijd te lopen. Hele fijn coaching !