ZEVENHEUVELENLOOP SCHEMA
De Zevenheuvelenloop is de grootste wedstrijd over 15 kilometer van Nederland. Daarnaast werd er tijdens de editie van 2023 in Nijmegen een wereldrecord neergezet. Op dit snelle parkoers loop jij natuurlijk ook graag. Het is een uitgelezen kans op een mooi persoonlijk record of als testwedstrijd richting de halve marathon. Met een hardloopschema met persoonlijke begeleiding van Running Movements sta jij optimaal voorbereid aan de start. Kijk op deze pagina wat een Zevenheuvelenloop schema jou kan bieden!
Zevenheuvelenloop hardloopschema met begeleiding
Persoonlijk trainingsschema
Digitaal krijg je een hardloopschema dat is afgestemd op jouw huidige niveau en jouw doelen voor de Zevenheuvelenloop. Zo weet je zeker dat je optimaal voorbereid aan de start verschijnt!
Altijd feedback
Je krijgt een persoonlijke coach toegewezen die je meerdere malen per week van feedback voorziet en al je vragen over trainen kan beantwoorden. Ook kan je coach, waar nodig, tijdig je schema aanpassen.
Gratis thuistest
Met onze gratis thuistest meten we je hartslagzones, waarmee we vervolgens je trainingsschema beter kunnen aanmeten. Datagestuurd trainen helpt je om je doelen sneller te bereiken!
Doelgericht trainen
Je hebt je ingeschreven voor de Zevenheuvelenloop en wilt nu alles uit de wedstrijd halen. Of je nu voor het eerst 15 kilometer wilt lopen, of binnen een uur weer terug wilt zijn, wij helpen je!
Trainen op hartslag
Je traint bij Running Movements grotendeels op basis van je hartslag. Dit geeft de meest betrouwbare indicatie van je vermoeidheid en helpt ons een inschatting te maken wat je aankunt.
Intake
Door middel van een digitale intake helpen we je direct op weg naar de Zevenheuvelenloop. Zo sta je na 12 weken fitter dan ooit tevoren aan de startstreep in Nijmegen, klaar voor de race!
Trainingen voorgeprogrammeerd
Met onze digitale programma’s plannen we jouw training in je hardloophorloge. Op die manier begeleidt je horloge je door de training heen en wordt elke training een schot in de roos!
Samen naar de finish
Samen loop je leuker! En dat geldt al helemaal als je met Running Movements traint richting de Zevenheuvelenloop. Naast je staan tientallen van onze atleten die klaar zijn hun doelen te gaan behalen!
Zevenheuvelenloop hardloopschema met begeleiding
Persoonlijk trainingsschema
Digitaal krijg je een hardloopschema dat is afgestemd op jouw huidige niveau en jouw doelen voor de Zevenheuvelenloop. Zo weet je zeker dat je optimaal voorbereid aan de start verschijnt!
Altijd feedback
Je krijgt een persoonlijke coach toegewezen die je meerdere malen per week van feedback voorziet en al je vragen over trainen kan beantwoorden. Ook kan je coach, waar nodig, tijdig je schema aanpassen.
Gratis thuistest
Met onze gratis thuistest meten we je hartslagzones, waarmee we vervolgens je trainingsschema beter kunnen aanmeten. Datagestuurd trainen helpt je om je doelen sneller te bereiken!
Doelgericht trainen
Je hebt je ingeschreven voor de Zevenheuvelenloop en wilt nu alles uit de wedstrijd halen. Of je nu voor het eerst 15 kilometer wilt lopen, of binnen een uur weer terug wilt zijn, wij helpen je!
Trainen op hartslag
Je traint bij Running Movements grotendeels op basis van je hartslag. Dit geeft de meest betrouwbare indicatie van je vermoeidheid en helpt ons een inschatting te maken wat je aankunt.
Intake
Door middel van een digitale intake helpen we je direct op weg naar de Zevenheuvelenloop. Zo sta je na 12 weken fitter dan ooit tevoren aan de startstreep in Nijmegen, klaar voor de race!
Trainingen voorgeprogrammeerd
Met onze digitale programma’s plannen we jouw training in je hardloophorloge. Op die manier begeleidt je horloge je door de training heen en wordt elke training een schot in de roos!
Samen naar de finish
Samen loop je leuker! En dat geldt al helemaal als je met Running Movements traint richting de Zevenheuvelenloop. Naast je staan tientallen van onze atleten die klaar zijn hun doelen te gaan behalen!