Menu
Cart

Hardloopgroep Papendrecht

Loop mee in onze hardloopgroep in Papendrecht! Onder begeleiding van ervaren hardloopcoach en topsporter Roy Hoornweg en aan de hand van een goed hardloopschema ga je op een verantwoorde manier bezig met de hardloopsport.

 

Running Movements Papendrecht is een hardloopgroep die geschikt is voor zowel de beginnende als de ervaren loper. In de schitterende omgeving van Papendrecht werk je samen met andere fanatiekelingen naar jouw sportieve doelen. 

Lees op deze pagina wat de Running Movements hardloopgroep Papendrecht voor jou kan betekenen en geef je op voor onze gratis proeftrainingen!

INSCHRIJVEN

RUNNING MOVEMENTS HARDLOOPGROEP PAPENDRECHT

Gezelligheid en gedrevenheid van de groep

In onze trainingsgroep train je op een verantwoorde manier. Coach Roy Hoornweg heeft jarenlange ervaring met het begeleiden van hardlopers richting verschillende loopafstanden. In de Running Movements Papendrecht groep sta je er niet alleen voor. De gezelligheid en de support die je van je trainingsmaatjes krijgt, is fantastisch om te genieten van de hardloopsport.  

Persoonlijke aandacht

Iedere loper krijgt bij Running Movements de aandacht die hij verdient. Je traint in een vertrouwde omgeving met een hechte groep andere fanatiekelingen. Samen werk je toe naar mooie sportieve doelen.

Trainen op hartslag

Bij Running Movements Papendrecht trainen we veel op basis van hartslag. Door goed te letten op je lichaam train je altijd op je eigen niveau. Zo wordt elke training een schot in de roos!

Hardloopschema

Als lid van onze loopgroep ontvang je altijd een goed, gebalanceerd hardloopschema. Op die manier werk je verantwoord toe naar je eigen doelen, ongeacht het niveau waar je op zit.

Verantwoord hardlopen

In onze hardloopgroep voor gevorderden train je voor een afstand naar jouw keuze. Onder begeleiding van onze ervaren hardloopcoach leer je slimmer trainen, technisch beter hardlopen en persoonlijke records verbreken.

Sporten met plezier

We vinden dat sporten een feestje moet zijn. Naast al dat zweten is er altijd tijd voor plezier. Elke week heb je een ander schema en doe je andere oefeningen. Zo hoef je je nooit te vervelen. 

Ervaren hardloopcoach

Coach Roy heeft al training gegeven aan tal van verschillende hardlopers. Deze ervaring in combinatie met een goede opleiding zorgt ervoor dat hij precies weet hoe hij jou het beste kan begeleiden.

Volg ons op Instagram

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws met betrekking tot Running Movements Papendrecht. Klik op het icoontje hiernaast en volg ons op Instagram, waar we wekelijks de leukste oefeningen, tips en tricks en nog veel meer delen. 

RUNNING MOVEMENTS HARDLOOPGROEP PAPENDRECHT 

Persoonlijke aandacht

Iedere loper krijgt bij Running Movements Papendrecht de aandacht die hij verdient. Je traint in een vertrouwde omgeving met een hechte groep andere fanatiekelingen. Samen werk je toe naar mooie sportieve doelen.

Verantwoord hardlopen

In onze hardloopgroep in Papendrecht train je voor een afstand naar jouw keuze. Onder begeleiding van onze ervaren hardloopcoach leer je slimmer trainen, technisch beter hardlopen en persoonlijke records verbreken.

Hardloopschema

Als lid van onze loopgroep in Papendrecht ontvang je altijd een goed, gebalanceerd hardloopschema. Op die manier werk je verantwoord toe naar je eigen doelen, ongeacht het niveau waar je op zit.

Gezelligheid en gedrevenheid van de groep

In onze trainingsgroep in Papendrecht train je op een verantwoorde manier. Coach Roy Hoornweg heeft jarenlange ervaring met het begeleiden van hardlopers richting verschillende loopafstanden. In de Running Movements Papendrecht groep sta je er niet alleen voor. De grote van de groep, alsmede de gezelligheid en de support die je van je trainingsmaatjes krijgt, is fantastisch om te genieten van de hardloopsport.  

Volg ons op Instagram

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws met betrekking tot Running Movements Papendrecht. Klik op het icoontje hiernaast en volg ons op Instagram, waar we wekelijks de leukste oefeningen, tips en tricks en nog veel meer delen. 

INSCHRIJVEN
IMGP6599

Hardlopen bij Running Movements Papendrecht

Leer op een verantwoorde manier hardlopen met de Running Movements hardloopgroep in Papendrecht. Onder deskundige begeleiding van ervaren hardloopcoach Roy Hoornweg en aan de hand van een goed opgebouwd hardloopschema, ontdek je stap voor stap hoe je blessurevrij en met plezier kunt hardlopen. De trainingen starten vanaf De Heerlijkheid van Papendrecht, een groene oase waar natuur en beweging samenkomen.
 
Door wekelijks deel te nemen aan onze uitgebreide loopscholing voorafgaand aan elke training, zul je automatisch een betere hardloper worden. Tijdens deze loopscholing krijg je waardevolle inzichten in hoe je je lichaam optimaal kunt aansturen tijdens het hardlopen. Hoewel dit wellicht eenvoudig lijkt, is het in werkelijkheid vaak complexer dan gedacht. Bijvoorbeeld, hoe kun je op een effectieve manier je arminzet gebruiken om energieverlies te minimaliseren en tegelijkertijd sneller vooruit te komen? En wat is de optimale pasfrequentie voor jouw specifieke loopstijl? Deze vragen en meer worden beantwoord tijdens de loopscholingsoefeningen. 
 
Bij Running Movements hanteren we als belangrijkste principe dat elke hardloper op zijn eigen niveau verantwoord moet kunnen trainen. Ons doel is om blessures en overbelasting te voorkomen, terwijl we tegelijkertijd streven naar de beste resultaten. Het maakt dus niet uit of je een professionele hardloper bent of een absolute beginner; bij ons ben je van harte welkom. We bieden een ondersteunende omgeving waarin beginners op een veilige manier kunnen starten en ervaren hardlopers hun vaardigheden kunnen verbeteren. 
INSCHRIJVEN

Roy Hoornweg

Hardloper, super haas en natuurliefhebber.

Roy Hoornweg is een van de meest toonaangevende langeafstandslopers van Nederland. Met een persoonlijk record van 13:31.41 op de 5000 meter en een marathontijd van 2:12:59 behoort hij tot de nationale top en internationale top. In 2021 kwam hij als eerste Nederlander over de finish van de Rotterdam Marathon. Daarnaast was hij pacer bij de wereldrecords op de 5000 meter (12:35.36) en de 10.000 meter (26:11.00) – prestaties die nog altijd tot de wereldtop behoren.

Wat Roy uniek maakt, is hoe hij zijn topsportmentaliteit combineert met een diepgewortelde liefde voor natuur en lokale gemeenschap. Bij De Heerlijkheid van Papendrecht, een biologische boomgaard en ontmoetingsplek, werkt hij dagelijks tussen het groen. Hij vindt er niet alleen rust, maar ook inspiratie tussen fruitbomen, vogels en verse lucht.

Vanuit deze plek coacht Roy nu ook anderen bij Running Movements Papendrecht. Zijn aanpak is persoonlijk, zijn kennis diep, en zijn enthousiasme aanstekelijk. Voor Roy is hardlopen geen doel op zich, maar een manier van leven, in balans met de natuur, met aandacht voor het lichaam, en met oog voor het plezier.

DE HEERLIJKHEID VAN PAPENDRECHT
IMGP6706

TRAININGSTIJDEN HARDLOOPGROEP PAPENDRECHT

 

Dinsdag

19:30 tot 21:00 

Trainingslocatie De Heerlijkheid van Papendrecht

Kerkbuurt 56, 3354 XK Papendrecht

De Heerlijkheid van Papendrecht is het groene startpunt van onze hardlooproute: een sfeervolle boomgaard met terras, boerderijwinkel en volop natuur. We vertrekken hier tussen de fruitbomen en rennen via de polder het buitengebied in. Vers, gezond en volop genieten dus!

Bedrijfsclinic bij Running Movements Papendrecht

Maak kennis met de unieke bedrijfsclinic van Roy Hoornweg: een inspirerende en actieve sessie waarin bewegen, samenwerken en mindset centraal staan. Roy combineert zijn ervaring als topatleet met zijn expertise in vitaliteit en teamontwikkeling om medewerkers op een laagdrempelige en motiverende manier in beweging te brengen.
 
De clinic is speciaal ontwikkeld voor bedrijven die willen investeren in een gezonde, energieke en verbonden werkomgeving. Door middel van praktische oefeningen, interactieve opdrachten en inzichten uit de sport leert Roy teams hoe ze samen kunnen groeien, zowel  fysiek als mentaal.

Vraag hier je offerte aan voor een bedrijfsclinic/workshop onder leiding van Roy Hoornweg

 

Chat openen
1
Hulp nodig?
Hallo waarbij kan ik je helpen?