Hardloopgroep Twente
Loop mee met onze hardloopgroep in Twente! Onder begeleiding van ervaren hardloopcoach Wim Westerveld en aan de hand van een goed hardloopschema ga je op een verantwoorde manier aan de slag met de hardloopsport.
Running Movements Twente is de perfecte hardloopgroep in Enschede voor iedereen: zowel voor beginners als voor gevorderden. In de prachtige omgeving van Enschede en Oldenzaal werk je samen met andere fanatiekelingen aan jouw sportieve doelen en verbeter je jouw hardlooptechniek.
Lees verder op deze pagina wat Running Movements Twente voor jou kan betekenen en geef je op voor onze gratis proeftrainingen!
Hardlopen bij Running Movements Twente
Leer hardlopen op een verantwoorde manier met Running Movements Twente. Onder deskundige begeleiding van ervaren hardloopcoach Wim Westerveld, en met een goed doordacht hardloopschema, krijg je de kans om alle aspecten van het hardlopen te leren. Samen met andere enthousiaste hardlopers train je in de mooie omgeving van Twente. De trainingen vinden plaats op donderdagavond van 19:45 tot ongeveer 21:15 uur bij fysio- en manuele therapie Het Stokhorst, Pioenstraat 26.
Tijdens onze uitgebreide loopscholing krijg je waardevolle inzichten in hoe je je lichaam optimaal kunt aansturen tijdens het hardlopen. Hoewel dit eenvoudig lijkt, blijkt in de praktijk dat effectief gebruik van je armen en het minimaliseren van energieverlies erg complex kan zijn. Hoe kun je bijvoorbeeld je arminzet gebruiken om energieverlies te minimaliseren en tegelijkertijd sneller vooruit te komen? En wat is de optimale pasfrequentie voor jouw specifieke loopstijl? Deze vragen worden behandeld tijdens de loopscholingsoefeningen.
Bij Running Movements hanteren we als belangrijkste principe dat elke hardloper op zijn eigen niveau verantwoord moet kunnen trainen. Ons doel is blessures en overbelasting te voorkomen, terwijl we tegelijkertijd streven naar de beste resultaten. Of je nu een absolute beginner bent of al gevorderd: bij ons ben je van harte welkom!
