Skip to content

Hardloopgroep Apeldoorn

Leer op een leuke en verantwoorde manier hardlopen in onze hardloopgroep in Apeldoorn. Onder leiding van topsporter en topcoach Gert-Jan Wassink en aan de hand van een professioneel hardloopschema, haal jij het beste uit jezelf.

De Running Movements hardloopgroep Apeldoorn is geschikt voor zowel de beginnende als de ervaren hardloper. Samen gaan we in de bosrijke omgeving en op de atletiekbaan aan de slag met het verbeteren van je conditie, snelheid en hardlooptechniek. 

Op deze pagina vind je meer informatie over Running Movements Apeldoorn. Kijk wat we voor jou kunnen betekenen en profiteer van twee weken gratis trainen!

Vanaf 13 maart: nieuwe beginnerscursus

Wil jij op een leuke en verantwoorde manier beginnen met hardlopen? Dan is onze nieuwe beginnerscursus perfect voor jou! Binnen 12 weken leer je vijf kilometer hardlopen. In een gezellige groep ga je onder leiding van een ervaren trainer en coach aan de slag met het verbeteren van je hardlooptechniek en het opbouwen van je duurvermogen. Meld je snel aan!

RUNNING MOVEMENTS HARDLOOPGROEP APELDOORN

Opbouwen van nul naar vijf kilometer

In onze beginnersgroep bouw je op een verantwoorde manier op van nul naar vijf kilometer. Coach Gert-Jan en de trainers hebben jarenlange ervaring met het begeleiden van beginnende hardlopers richting hun eerste vijf kilometer. 

Persoonlijke aandacht

Iedere loper krijgt bij Running Movements de aandacht die hij verdient. Je traint in een vertrouwde omgeving met een hechte groep andere fanatiekelingen. Samen werk je toe naar mooie sportieve doelen.

Verantwoord hardlopen

In onze hardloopgroep voor gevorderden train je voor een afstand naar jouw keuze. Onder begeleiding van onze ervaren hardloopcoach leer je slimmer trainen, technisch beter hardlopen en persoonlijke records verbreken.

Sporten met plezier

We vinden dat sporten een feestje moet zijn. Naast al dat zweten is er altijd tijd voor plezier. Elke week heb je een ander schema en doe je andere oefeningen. Zo hoef je je nooit te vervelen. 

Trainen op hartslag

Bij de Running Movements loopgroep Apeldoorn trainen we veel op basis van hartslag. Door goed te letten op je lichaam train je altijd op je eigen niveau. Zo wordt elke training een schot in de roos!

Hardloopschema

Als lid van onze loopgroep ontvang je altijd een goed, gebalanceerd hardloopschema. Op die manier werk je verantwoord toe naar je eigen doelen, ongeacht het niveau waar je op zit.

Ervaren hardloopcoach

Coach Gert-Jan en de andere trainers hebben al training gegeven aan tal van verschillende hardlopers. Deze ervaring in combinatie met een goede opleiding zorgt ervoor dat hij precies weet hoe hij jou het beste kan begeleiden.

Volg ons op Instagram

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws met betrekking tot Running Movements Apeldoorn. Klik op het icoontje hiernaast en volg ons op Instagram, waar we wekelijks de leukste oefeningen, tips en tricks en nog veel meer delen. 

RUNNING MOVEMENTS HARDLOOPGROEP APELDOORN

Persoonlijke aandacht

Iedere loper krijgt bij Running Movements de aandacht die hij verdient. Je traint in een vertrouwde omgeving met een hechte groep andere fanatiekelingen. Samen werk je toe naar mooie sportieve doelen.

Verantwoord hardlopen

In onze hardloopgroep voor gevorderden train je voor een afstand naar jouw keuze. Onder begeleiding van onze ervaren hardloopcoach leer je slimmer trainen, technisch beter hardlopen en persoonlijke records verbreken.

Hardloopschema

Als lid van onze loopgroep ontvang je altijd een goed, gebalanceerd hardloopschema. Op die manier werk je verantwoord toe naar je eigen doelen, ongeacht het niveau waar je op zit.

Volg ons op Instagram

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws met betrekking tot Running Movements Apeldoorn. Klik op het icoontje hiernaast en volg ons op Instagram, waar we wekelijks de leukste oefeningen, tips en tricks en nog veel meer delen. 

Hardlopen bij Running Movements Apeldoorn

Ervaar hardlopen op een volledig nieuwe manier. Als je gewend bent aan alleen trainen, is de groepservaring één die je zeker niet mag missen. Tweemaal per week vertrekt onze loopgroep voor een effectieve en leuke training. Op de woensdagen starten we op de FSG campus en trainen we, afhankelijk van de training, het weer en het jaargetijde, in de schitterende bossen of in de mooie en statige wijken rondom Ugchelen. Op vrijdag trainen we standaard op de atletiekbaan van AV’34 Apeldoorn, heerlijk tussen de bomen.
 
Onze trainingsmethodiek is simpel, maar doeltreffend. We focussen op het individu, maar zorgen ervoor dat iedereen de voordelen uit samen trainen kan halen. Dat ziet er in de praktijk uit dat mensen van een vergelijkbaar niveau vaak met elkaar zullen lopen. Maar heb je een keer een wat mindere dag, of ben je in voorbereiding op een wedstrijd? Dan passen we het schema voor je aan en train je een avond mee met een ander groepje. Op die manier haal je altijd het optimale uit elke training en wordt elke training dus echt een schot in de roos!
 
Als je traint in onze loopgroep krijg je een hardloopschema van topsporter en topcoach Gert-Jan Wassink. Zo weet jij welke trainingen je het beste kunt doen en kunnen wij jouw belastbaarheid in de gaten houden. Door op hartslag te trainen zorgen we er daarnaast ook voor dat je op je eigen niveau traint. Op die manier voorkomen we blessures en overtraining. Het maakt daarom niet uit of je nog nooit hebt hardgelopen, of dat je al een doorgewinterde marathonloper bent; je traint bij ons altijd richting jouw eigen sportieve doel. 
Hardloopgroep Apeldoorn

TRAININGSTIJDEN HARDLOOPGROEP APELDOORN

Woensdag

19:30 tot ongeveer 21:00

Vrijdag

19:30 tot ongeveer 21:00

TRAININGSTIJDEN HARDLOOPGROEP APELDOORN

 

Woensdag

19:30 tot ongeveer 21:00

 

Vrijdag

19:30 tot ongeveer 21:00

Trainingslocatie

Woensdag: FSG campus (Laan van Westenenk 4)

Vrijdag: AV’34 Apeldoorn (Sportpark Orderbos 19)

Apeldoorn hardlopen
Hardlopen in Apeldoorn

Trainingslocatie

Woensdag: FSG campus (Laan van Westenenk 4)

Vrijdag: AV’34 Apeldoorn (Sportpark Orderbos 19)