Hardloopgroep N2

De hardloopgroep N2 van Running Movements is geschikt voor de gevorderde loper. Deze loopgroep richt zich op afstanden van 5 tot en met 10km. Ideaal ter voorbereiding van de Midwinter marathon 8km!

RUNNING MOVEMENTS 

Trainen voor afstanden 5 tot 10km

In onze gevorderde hardloopgroep n2 loop je afstanden tussen de 5 en 10km. Onder begeleiding van een goede coach train je optimaal.

Ervaren coach

Onze trainingsgroepen staan allemaal onder begeleiding van een ervaren coach. Op deze manier leer jij de kneepjes van het vak van een echte kenner.

Trainen op hartslag

Trainen in hartslagzones of op de juiste snelheid. Elke training wordt hiermee een schot in de roos en jij traint altijd op je eigen niveau!

Sporten met plezier

Sporten moet een feestje zijn. Samen zullen we er een super leuke tijd van maken zodat jij met plezier onze 12 weken beginnerscursus succesvol afrond.

Voorbereiden op de 8km Midwinter Marathon

De Running Movements N2 loopgroep is zeer geschikt ter voorbereiding op de 8 van Apeldoorn. Wij zorgen ervoor dat jij goed voorbereid aan de start verschijnt van de Midwinter Marathon en zullen je op de wedstrijd dag begeleiden. Het schema is gevarieerd en goed geperiodiseerd. Wist je dat coach Gert-Jan Wassink de 8 van Apeldoorn al eens wist te winnen! Wij weten hoe jij e moet goed moet voorbereiden, wat je doel ook is!

Hardlopen bij Running Movements

Wil jij verantwoord hardlopen onder begeleiding van coach Gert-Jan Wassink. Meld je dan aan voor onze gevorderden groep N2.

Deze hardloopgroep richt zich op afstanden van 5 tot 10km en is geschikt voor mensen die sneller willen worden en of de afstand willen uitlopen.

Plezier staat voorop en elke training is een schot in de roos. Bij Running Movements train je altijd op het juiste niveau en wordt de arbeid rust verhouding nauwlettend in de gaten gehouden. Dit doen wij door te trainen in de juiste hartslagzones of snelheidszones. Zo voorkom je blessures en boek je progressie.

Wij ondersteunen je om je persoonlijke doelstellingen te verwezenlijken. Elke training bevat ruime aandacht voor de hardlooptechniek zodat je technisch beter leert hardlopen. Tevens leer je meer over je lichaam en hoe training werkt zodat je optimaal kunt trainen.

Tussentijds zullen wij je begeleiden met testen zodat je weet waar je staat en welke trainingszones je nog verder moet ontwikkelen. Onder leiding van ervaren coach Gert-Jan Wassink ben je bij Running Movements aan het juiste adres.

Brons €59,99

Maand abonnement

* Persoonlijke aandacht
* Trainen onder deskundige begeleiding
* Sporten met plezier
* 2x per week trainen
* Afwisselend schema
* Trainen op je eigen niveau
* Techniek training
Bestel hier
Silver €149,99

Kwartaal abonnement

* Persoonlijke aandacht
* Trainen onder deskundige begeleiding
* Sporten met plezier
* 2x per week trainen
* Afwisselend schema
* Trainen op je eigen niveau
* Techniek training
* Verbeterde periodisering
* Je bespaart €29,95
Bestel hier
Gold €279,99

Half jaar abonnement

* Persoonlijke aandacht
* Trainen onder deskundige begeleiding
* Sporten met plezier
* 2x per week hardlopen
* Afwisselend schema
* Trainen op je eigen niveau
* Techniek training
* Gratis functioneel hardloopshirt
* Optimale periodisering
* Je bespaart €79.95
Bestel hier
Meest gekozen
Platinum €549,99

Jaar abonnement

* Persoonlijke aandacht
* Trainen onder deskundige begeleiding
* Sporten met plezier
* 2x per week hardlopen
* Afwisselend schema
* Trainen op je eigen niveau
* Techniek training
* Gratis functioneel hardloopshirt
* Meest gewenste periodisering
* Je bespaart €168.95
Bestel hier

TRAININGSDAGEN & TIJDEN

Maandag

18.15 tot 19.15

Woensdag

18.15 tot 19.15 

Trainingslocatie

Laan van Westenenk 4, 7336 AZ Apeldoorn

 

 

WAT KLANTEN ZEGGEN

Ik had al vele marathons gelopen toen ik begon met het schema en de begeleiding van Running Movements. Toch word ik training na training en week na week door de leuke variatie weer verrast!

Katia Ganda

Ik had al vele marathons gelopen toen ik begon met het schema en de begeleiding van Running Movements. Toch word ik training na training en week na week door de leuke variatie weer verrast!
De schema’s en coaching van Gert-Jan zorgen ervoor dat ik topfit mijn restaurant kan leiden.

Cees Jonker

De schema’s en coaching van Gert-Jan zorgen ervoor dat ik topfit mijn restaurant kan leiden.
Dankzij de coaching en begeleiding van Gert-Jan is m’n niveau hard vooruit gegaan! Ook de testen en trainingsschema's die ik bij hem heb afgenomen passen goed bij mijn doelen.

Sjoerd Heida

Dankzij de coaching en begeleiding van Gert-Jan is m’n niveau hard vooruit gegaan! Ook de testen en trainingsschema’s die ik bij hem heb afgenomen passen goed bij mijn doelen.
Sinds ik door Running Movements begeleid word, loop ik gemakkelijker, sneller, blessurevrij en met meer plezier!

Hajni Potopeanu

Sinds ik door Running Movements begeleid word, loop ik gemakkelijker, sneller, blessurevrij en met meer plezier!