Trainen bij Running Movements

We zijn trots om ons hardloopschema voor beginners aan te bieden, inclusief persoonlijke begeleiding van ervaren hardloopcoaches. Na elke training heb je via ons online platform contact met jouw coach. Op basis van objectieve gegevens en jouw persoonlijke ervaring past de coach het hardloopschema speciaal voor jou aan. Zo boek je gestaag vooruitgang op weg naar de marathon! Bovendien bieden we ondersteuning bij het synchroniseren van je hardloopschema met je horloge, zodat je altijd op de hoogte bent van je trainingen.

Bij Running Movements begrijpen we dat elke hardloper uniek is, zeker als beginner. Daarom stellen we voor jou een op maat gemaakt hardloopschema op. Je traint dus niet volgens een generiek plan, maar echt op basis van jouw behoeften en capaciteiten. Met behulp van een gratis thuistest bepalen we jouw hartslag- en tempozones, die we vervolgens verwerken in je schema. Op deze manier vermijden we overbelasting en blessures door te intensieve of te lichte training, en zorgen we ervoor dat je optimaal voorbereid bent op de marathon.

Ben jij klaar om het avontuur van de marathon aan te gaan? Kies het abonnement dat bij je past en begin vandaag nog met je gratis thuistest!