Trainingsgroepen
Leer op een verantwoorde manier hardlopen in een van onze loopgroepen in Apeldoorn, onder begeleiding van een ervaren coach en een goed hardloopschema. Wil je werken aan je corestability en kracht geef je dan op voor onze Running Core training.
Misschien wil je het beste van beide werelden een krachtig lichaam en hardlopen in onze loopgroepen, dit kan met ons hardlopen en kracht abonnement. Kijk op deze pagina welk abonnement bij je past zodat je kunt werken aan je looptechniek, je stabiliteit en kracht. Zo kun je blessure vrij en efficiënter leren hardlopen.
Heb jij behoefte aan kracht training, wil je meelopen in onze loopgroep en een persoonlijk hardloopschema met coaching. Dan is ons exclusive abonnement geschikt voor je. Dit abonnement is voor hardlopers die van alle diensten van Running Movements gebruik willen maken.
Trainen op hartslag (alleen voor leden)
Er zijn weinig loopgroepen die zo wetenschappelijk trainen als de loopgroepen van Running Movements. We geloven erin dat elke loper, niet alleen professionele atleten, baat heeft bij een ”persoonlijk schema”. Veel, vooral beginnende, hardlopers gaan de mist in door te hard te trainen. Hierdoor lopen ze sneller blessures op en wordt het plezier in het […]