Skip to content

Voedingscoaching

Ontdek hoe voedingscoaching bij Running Movements, geleid door Debby Westerveld, je kan helpen bij het behalen van sportieve resultaten en gezondheidsdoelen. Met een persoonlijke aanpak en ondersteuning via de app Vytal, biedt Debby op maat gemaakte begeleiding voor een gezondere levensstijl. Lees verder voor meer informatie over onze unieke aanpak.

Onder professionele begeleiding

Persoonlijke aandacht

De persoonlijke aanpak van Debby is wat haar voedingscoaching bij Running Movements zo uniek maakt. Ze gaat verder dan standaard voedingsadvies door zich echt te verdiepen in de individuele behoeften en levensstijl van elke klant.

Daarnaast focust ze op het maken van verantwoorde keuzes die passen bij jouw persoonlijke doelen, of je nu wilt afvallen, aankomen of je sportprestaties wilt verbeteren. Debby’s aanpak is gericht op duurzame verandering, waardoor je niet alleen je doelen bereikt, maar ook leert hoe je een gezondere levensstijl kunt onderhouden.

Online begeleiding

Via de innovatieve Vytal app bieden we je een gepersonaliseerde ervaring die het bereiken van je gezondheids- en fitnessdoelen vergemakkelijkt. Met dagelijkse op maat gemaakte menu’s, afgestemd op jouw individuele doelen, voorkeuren, en voedingsbehoeften, maken we het eenvoudig om gezonde keuzes te maken, zonder de stress van maaltijdplanning.
 
We houden rekening met jouw specifieke voedingsvoorkeuren, allergieën of andere speciale wensen. In combinatie met de persoonlijke begeleiding van Debby, zorgt dit ervoor dat je jouw doelstellingen makkelijker behaalt!

Altijd je maaltijden bij de hand

Altijd je maaltijden bij de hand

Online begeleiding

Via de innovatieve Vytal app bieden we je een gepersonaliseerde ervaring die het bereiken van je gezondheids- en fitnessdoelen vergemakkelijkt. Met dagelijkse op maat gemaakte menu’s, afgestemd op jouw individuele doelen, voorkeuren, en voedingsbehoeften, maken we het eenvoudig om gezonde keuzes te maken, zonder de stress van maaltijdplanning.
 
We houden rekening met jouw specifieke voedingsvoorkeuren, allergieën of andere speciale wensen. In combinatie met de persoonlijke begeleiding van Debby, zorgt dit ervoor dat je jouw doelstellingen makkelijker behaalt!

Neem een kijkje in de app.

Begin jouw voedingsreis

Jouw voedingscoach

Debby Westerveld, woonachtig in Oldenzaal en groepsleerkracht in het speciaal basisonderwijs, heeft naast haar baan en het behalen van een master Begeleiden, een grote passie voor hardlopen. In oktober 2021 liep ze al haar tweede marathon.
 
In de voorbereiding op deze wedstrijd veranderde ze haar levensstijl door gezondere keuzes te maken zonder strikte diëten, wat leidde tot een betere fysieke en mentale gezondheid. Nu, als gewichtsconsulente, wil Debby anderen helpen een duurzame, gezonde levensstijl te ontwikkelen door hun mindset en eetgewoonten te veranderen.

Voedingsconsult

In dit gesprek van 30 minuten of een uur duik je samen met Debby in je huidige levenswijze om te verkennen welke gezonde routines je al hebt, waar er ruimte is voor verbetering en hoe we verdere voordelen kunnen bereiken.

We voorzien je van onmiddellijk toepasbare, praktische adviezen en hulpmiddelen die aansluiten bij jouw ambities en persoonlijke voorkeuren. Dit proces zal je aanmoedigen om veranderingen in je gedrag aan te brengen, gericht op het bereiken van een gezonder levenspatroon en/of verbeterde sportresultaten, met als doel een langdurige en blijvende verbetering.

Samen stijg je naar een hoger niveau

Samen stijg je naar een hoger niveau

Voedingsconsult

In dit gesprek van 30 minuten of een uur duik je samen met Debby in je huidige levenswijze om te verkennen welke gezonde routines je al hebt, waar er ruimte is voor verbetering en hoe we verdere voordelen kunnen bereiken.

We voorzien je van onmiddellijk toepasbare, praktische adviezen en hulpmiddelen die aansluiten bij jouw ambities en persoonlijke voorkeuren. Dit proces zal je aanmoedigen om veranderingen in je gedrag aan te brengen, gericht op het bereiken van een gezonder levenspatroon en/of verbeterde sportresultaten, met als doel een langdurige en blijvende verbetering.